Calcola il Tuo BMI: Guida Completa e Range Salutari
BMI: Misura Grasso Corporeo da Altezza/Peso
NIH (1998): linee guida calcolo BMI adulti ≥20 anni. Sostituite tabelle assicurazioni per peso sano. NIH attuali: BMI sano 18,5-24,9. <18,5 = sottopeso; >24,9 = sovrappeso; ≥30 = obeso.
Calcolo in 5 Step (Imperiale)
- Peso (lbs) e altezza (pollici).
- Altezza². Es: 75in × 75in = 5.625.
- Peso ÷ altezza². Es: 140lbs ÷ 5.625 = 0,0249.
- Risultato × 703. Formula completa: (peso lbs ÷ altezza² in) × 703.
- Usate grafico BMI per collocare il risultato (vedi Risorse).