Salute e malattia
Le bilance Weight Watchers sono progettate per essere usate con il programma dimagrante Weight Watchers. Sono bilance elettroniche, danno lettura digitale del peso al decimo di libbra. Configurare una bilancia Weight Watchers è molto semplice, e può essere una guida utile verso il successo nel dimagrimento quando usata per monitorare i progressi sul programma nutrizionale Weight Watchers.
Per configurare la bilancia Weight Watchers, rimuovete tutto l'imballaggio esterno e giratela. C'è un interruttore sotto per scegliere libbre o chilogrammi. Spostatelo sul lato appropriato. Aprite lo sportello batterie, sempre sotto, e inserite una batteria al litio 3V. Posate la bilancia su superficie piana.
Toccate il centro con la punta del piede per accendere il display. Lo schermo mostrerà "888.8" durante l'accensione. Quando passa a "00.0", è pronta. Se tentate di usarla prima di "00.0", non vi peserà.
Salite sulla bilancia, un piede su ogni piastra metallica, e state fermi. Il display lampeggerà più volte, poi mostrerà il peso. Se appare "Err", il peso supera il limite (181 kg/400 libbre). Se "Lo", le batterie vanno cambiate.
Usando la bilancia Weight Watchers per monitorare progressi, la costanza è chiave. Pesatevi una volta a settimana, stessa ora, stesso luogo, stessi vestiti. Questo dà la migliore idea dei progressi.
Non lasciate cadere o scuotete la bilancia: è molto sensibile e si rompe facilmente. Non bagnatela.
Weight Watchers