Rimedi Efficaci per il Postumi da Vodka: 5 Soluzioni
Bere sembra sempre una buona idea al momento. Solo in retrospettiva ci si rende conto che ci si sarebbe dovuti fermare qualche shot o drink prima. Per fortuna, per bere e postumi, la vodka è tra gli alcolici migliori per evitare i postumi perché contiene meno additivi di molti altri. Ma se ti lascia comunque malissimo, ecco 5 rimedi semplici per stare meglio in fretta.
Occorrente
- Acqua
- Antidolorifico
- Banana
- Succo d'arancia
Istruzioni
- Bere molta acqua. L'alcol è diuretico: elimina fluidi, lasciando quella terribile sensazione. Almeno 240 ml d'acqua per ogni bevanda alcolica consumata per reintegrare i liquidi.
- Prendere due ibuprofene. Allevia il mal di testa da postumi. Paracetamolo funziona, anche aspirina, ma se lo stomaco è sottosopra evita aspirina e usa un antidolorifico più delicato.
- Mangiare una banana. Bere elimina più che fluidi: diminuisce le riserve di sali essenziali. Le banane ne contengono molti; mangiarne una da ubriachi avvia il recupero.
- Bere un bicchiere di succo d'arancia 100%. L'alcol abbassa la glicemia lasciando debolezza e tremori. Il succo d'arancia regola la glicemia e reintegra la vitamina C depauperata dall'alcol.
- Dormire. Dopo acqua, succo, antidolorifico, banana, sdraiarsi e dare riposo al corpo. Ci si sveglia riposati e senza postumi.