Salute e malattia
La piridossina HCl è una forma di vitamina B6 (piridossina) usata in integratori orali e vitamine iniettabili. Corregge la carenza di B6 e assiste la guarigione di molte condizioni. Comune da banco, anche in forme da prescrizione.
La piridossina è vitamina B6, nutriente idrosolubile. Il cloridrato di piridossina (HCl) è la forma più comune negli integratori. Dal 2002, l'Apporto Adeguato (AI) è 1,3 mg per la maggior parte degli adulti. Donne in gravidanza/allattamento e over 50 hanno fabbisogno maggiore.
Necessaria per metabolismo di grassi, proteine, carboidrati. Cruciale per salute di nervi, cervello, pelle, mucose. In gravidanza, vitale per sviluppo sano del bambino.
La piridossina HCl beneficia condizioni varie: depressione, tunnel carpale, asma, depressione (ripetuto).
Molti farmaci comuni interferiscono con l'assorbimento di B6 dal cibo: pillola anticoncezionale, isoniazide (tubercolosi). Abuso di alcol interferisce con l'assorbimento di B6. La piridossina HCl può prevenire carenza in questi pazienti.
Buone fonti: cereali integrali, banane, verdure verdi, fegato di manzo, patate, fagioli di Lima, soia, salmone. Si pensa che molti additivi alimentari interferiscano con l'assorbimento di B6 dal cibo.
La piridossina HCl interferisce con la levodopa (farmaco per Parkinson). Alcuni possono essere ipersensibili e limitarne l'assunzione. Dal 2002, limite superiore sicuro: 100 mg/die. Essendo idrosolubile, l'eccesso viene escreto nelle urine. Poco rischio di accumulo giornaliero e sovraccarico tossico.
Gli integratori di vitamine B colorano le urine di giallo vivo: metabolismo normale della vitamina. Assumere integratori B con cibo. A stomaco vuoto causano spesso nausea. La maggior parte dei multivitaminici contiene tutte le vitamine B, inclusa la piridossina.
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