Salute e malattia
Le malattie intestinali includono la sindrome dell'intestino corto, la colite ulcerosa e il morbo di Crohn. Le malattie nell'intestino spesso inibiscono l'assorbimento dei nutrienti nelle aree colpite. Consumare vitamine del gruppo B può essere benefico. Le vitamine B includono tiamina, riboflavina, niacina, vitamina B6, folato e vitamina B12.
Il morbo di Crohn e la colite ulcerosa possono essere trattati rimuovendo parte dell'intestino, a seconda dell'area in cui sono presenti le ulcere. Le conseguenze della sindrome dell'intestino corto includono l'assorbimento inibito dei micronutrienti.
L'intestino corto con ileo mancante richiede un'integrazione a lungo termine di vitamina B12, mentre con la rimozione di qualsiasi altra parte dell'intestino tenue, il corpo molto probabilmente si adatterà e raggiungerà un assorbimento sufficiente.
Le vitamine B si trovano in fegato, lenticchie, noci, banane, lievito di birra e in una serie di altri cereali, carni, frutta e verdure. La vitamina B12 si trova in uova e latticini.
La vitamina B12 viene assorbita solo nell'ileo terminale dell'intestino. Quando l'ileo è completamente o parzialmente rimosso, l'integrazione di vitamina B12 a vita diventa necessaria. L'integrazione può essere orale o per iniezione.
La carenza di vitamina B12 causa divisione cellulare compromessa risultante in anemia. Altre carenze di vitamine B risultano in perdita di peso, beri beri, pellagra e bocca secca.
L'integrazione di vitamine B ha poco o nessun rischio. Il sovradosaggio è improbabile, poiché il corpo smaltirà le vitamine B in eccesso.
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