Test assorbimento vitamine: verifica se il corpo le utilizza
Ti sei mai chiesto se le vitamine che prendi servono davvero? Ecco un test rapido per vedere se il corpo le scompone e usa, o le espelle come rifiuto.
Occorrente
- Mezza tazza aceto bianco
- Compressa vitaminica
Istruzioni
- Versare mezza tazza aceto bianco in un bicchiere e immergere la compressa. L'acidità simula la digestione gastrica.
- Controllare tempo dissoluzione. Se non si scioglie nell'aceto, probabilmente non si scioglie nello stomaco. Vitamine di qualità iniziano a disfarsi subito e finiscono in 30-45 minuti.
- Controllare se sporcizia galleggia o residuo granuloso sul fondo. Sporcizia galleggiante = segatura come riempitivo. Granulosità fondo = sabbia come riempitivo. Segnali negativi.