Zinco Picolinato: Chi Deve Evitarlo, Rischi ed Effetti Collaterali

Esistono solide evidenze sul ruolo dello zinco per la salute. L'integrazione può migliorarla, ma in certe condizioni l'eccesso ha conseguenze negative.

Tossicità da Zinco

Il rapporto di G.J. Fosmire "Zinc Toxicity" (American Journal of Clinical Nutrition) afferma che un alto apporto di zinco può causare effetti tossici.

Effetti Collaterali

Carenza di rame con anemia, ridotto assorbimento del ferro, sistema immunitario indebolito, aumento del colesterolo "cattivo" (LDL).

Interazioni Farmacologiche

Secondo l'University of Maryland Medical Center, lo zinco riduce l'efficacia degli antibiotici.

Zinco Picolinato

Permette un assorbimento più rapido e maggiore rispetto ad altre forme di zinco (fonte: U.S. National Library of Medicine).

Avvertenza

Per l'assorbimento rapido, chi assume farmaci (specie antibiotici), ha sistema immunitario compromesso, colesterolo alterato o anemia dovrebbe evitare lo zinco picolinato senza prima consultare il medico.