Salute e malattia
Inizialmente nota come vitamina B16, o in alcune fonti B15, la denominazione corretta di questo composto è dimetilglicina o DMG. Tecnicamente non è una vitamina, poiché le vitamine sono definite come sostanze necessarie alle funzioni corporee umane; è più correttamente classificata come integratore alimentare. Chimicamente, appartiene al gruppo degli acidi amino che include colina, betaina, sarcosina e glicina.
Il DMG è particolarmente associato al supporto e al potenziamento del sistema immunitario umano, un effetto sostenuto da indagini cliniche. Viene inoltre utilizzato per aumentare il metabolismo, migliorare la resistenza fisica, disintossicare l'organismo e rendere la produzione di energia più efficiente.
Si ritiene che il DMG migliori le prestazioni di diversi sistemi metabolici: immunitario, cardiovascolare e muscolare. La sua funzione principale nell'aumentare il tasso metabolico consiste nel "massimizzare la quantità di energia prodotta per ogni molecola di ossigeno consumata", secondo AltHealth. Di conseguenza, si crede che migliori la resistenza fisica aumentando l'efficienza della produzione energetica. Secondo il Dr. Roger Kendall, autore di "Building Wellness with DMG", questo composto migliora le prestazioni atletiche, riduce la pressione sanguigna e potrebbe prevenire la metastasi del cancro. Tuttavia, lo stesso Kendall sottolinea che, sebbene il DMG influenzi diversi sistemi corporei, non deve essere considerato una panacea.
Nel 1981, CD Graber pubblicò uno studio sul Journal of Infectious Diseases che influenzò significativamente l'uso del DMG come integratore nel trattamento di HIV e AIDS. Graber scoprì che il DMG "migliora l'utilizzo dell'ossigeno da parte dei tessuti e neutralizza i radicali liberi complessi". Lo studio rivelò anche che l'uso della dimetilglicina produceva un aumento quadruplo della risposta del sistema immunitario agli anticorpi. Si ritiene che possa beneficiare i pazienti affetti da lupus. La combinazione di B16 con B12 e acido folico è considerata da alcuni in grado di potenziare gli effetti benefici del B16 aumentando il processo di metilazione, fondamentale per combattere virus e infezioni batteriche.
Il DMG è anche considerato in grado di combattere i radicali liberi nell'organismo, agendo come agente disintossicante e antiossidante. Studi hanno inoltre dimostrato che potrebbe migliorare le funzioni cognitive nei bambini con autismo, secondo una ricerca di Parris M. Kidd. In particolare, lo studio ha evidenziato miglioramenti nel linguaggio, nel contatto visivo e un aumento della capacità di attenzione.
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