Salute e malattia
L'integratore multivitaminico Centrum è disponibile negli Stati Uniti dal 1978 e non è inteso come sostituto di un'alimentazione sana. Secondo il suo sito web, Centrum è all'avanguardia scientifica, è il multivitaminico n. 1 raccomandato dai medici e promuove la buona salute con la sua combinazione di vitamine e nutrienti. In particolare, le vitamine contenute in Centrum aiutano con la salute delle ossa, l'energia, l'immunità e la funzione muscolare e nervosa.
Una compressa di Centrum multivitaminico contiene 400 unità internazionali (UI) di Vitamina D, che è il 100% dell'USRDA (U.S. Recommended Daily Allowance). La vitamina D è anche nota come "vitamina del sole" e aiuta a sviluppare ossa e denti assorbendo fosforo e calcio. I benefici di un adeguato apporto di Vitamina D includono il mantenimento di un sano sistema immunitario e nervoso, normale sviluppo e crescita cellulare, e il potenziale di ridurre le possibilità di cancro al colon e al seno.
Ci sono 60 mg di Vitamina C in ogni compressa di Centrum multivitaminico, che è anche il 100% dell'USRDA. La Vitamina C, nota anche come acido ascorbico, aiuta con centinaia di funzioni corporee inclusa la produzione di collagene, che aiuta a riparare i tessuti corporei. La Vitamina C è anche nota per aiutare a mantenere un sano sistema nervoso e immunitario rafforzando i vasi sanguigni e aiutando nella produzione di anticorpi. Nutrizionalmente, la Vitamina C è necessaria per sintetizzare grassi e proteine e per utilizzare i carboidrati.
I multivitaminici Centrum contengono il 100% dell'USRDA di due vitamine B, Vitamina B-6 e B-12. La Vitamina B-6 agisce come coenzima e svolge un ruolo vitale nel processo metabolico di grassi, proteine e carboidrati e converte anche il triptofano in niacina. Ci sono diversi vantaggi nell'assunzione di Vitamina B-6 tra cui pelle e capelli sani, riduzione del colesterolo nel sangue, riduzione dei sintomi dell'asma e riduzione dell'infiammazione da artrite.
La Vitamina B-12 svolge un ruolo chiave nella produzione di materiale genetico. L'uso di questa vitamina è anche legato a maggiore energia e memoria, miglioramento del sistema immunitario e salute del sistema nervoso.
I multivitaminici Centrum forniscono anche il 100% dell'USRDA di Vitamina E, una vitamina che agisce come cofattore in diversi sistemi enzimatici del corpo. La Vitamina E protegge il corpo dall'over-ossidazione, un evento che potrebbe danneggiare il corpo. I benefici della Vitamina E includono protezione di cellule, grassi, materiale DNA ed enzimi dai danni, così come protezione da cancro e malattie cardiache, coagulazione del sangue e riduzione del rischio di infarti fatali negli uomini.
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