Risparmiare su Jenny Craig: consigli per ridurre i costi del programma

Jenny Craig funziona (testimonial VIP) ma costa più di altri programmi

Con preparazione e assertività, tutti possono risparmiare.

Come risparmiare

1. Sfrutta le promozioni: es. "20 pasti per $20". Durano settimane. Usa come "kick start", poi passa a piano autogestito più economico. Inizia transizione a metà promo. Solo se hai competenza e determinazione per autogestire.
2. Solo piatti principali: niente extra/condimenti. Costo/pasto più vicino a ragionevole. Paghi qualità, gusto, basso sodio, zero calcoli. Risparmi comunque.
3. Richiedi listino prezzi cibi: diritto del cliente. Insisti; scala se necessario. Sapere costi per piatto è vitale per risparmiare.
4. Sii assertivo: loro vendono, tu compri ciò che puoi. Niente rancore verso dipendenti, ma non cedere a pressioni. Dichiara chiaramente il tuo budget.
5. Impara gli swap: talvolta prodotti supermercato ≒ equivalenti nutrizionali Jenny Craig. Sostituisci con parsimonia: il punto è seguire il programma, altrimenti fai da solo.