Salute e malattia
Attraversa quasi qualsiasi regione del Midwest o montuosa a metà inverno e vedrai folle di persone pallide che quasi si confondono con la neve. Notti più lunghe, giorni più corti e tempo passato al chiuso riducono l'esposizione al sole, schiarendo la pelle. I lettini abbronzanti sono un modo veloce e comodo per scurire la pelle, ma hanno i loro pericoli. Secondo la Skin Cancer Foundation, l'uso di lettini abbronzanti aumenta il rischio di cancro della pelle. Usa l'autoabbronzante per un aspetto baciato dal sole più sicuro.
Fai una doccia per lavare ed esfoliare bene la pelle. Lavora l'esfoliante concentrandoti su zone soggette a zone ruvide: ginocchia, gomiti, dorso dei piedi. Risciacqua con acqua tiepida. Asciugati con un asciugamano per rimuovere l'acqua in eccesso. Lascia asciugare completamente la pelle all'aria prima di applicare l'autoabbronzante. Vai in una stanza più fresca, o lascia che il bagno si deumidifichi e raffreddi per assicurarti che l'autoabbronzante non diventi troppo liquido per il calore eccessivo.
Indossa guanti di gomma e inizia ad applicare l'autoabbronzante sulle gambe. Partendo dalla linea dell'inguine, applica in movimenti lunghi e dritti finché entrambe le gambe, fronte e retro, sono completamente coperte. Passa al dorso dei piedi. Ancora, applica in lunghi tratti finché i piedi sono coperti.
Applica l'autoabbronzante sul torso. Secondo preferenza personale, fermati appena sopra la linea dei peli pubici. Stendi la lozione sulle braccia, fronte e retro. Togli i guanti e copri il dorso delle mani con l'autoabbronzante usando una spugnetta.
Applica l'autoabbronzante sulla schiena con la spugnetta. Chiedi a un amico o parente di aiutare a raggiungere la schiena per un lavoro più uniforme. Siediti su un asciugamano e lascia asciugare l'autoabbronzante per almeno un'ora. Puoi alzarti e muoverti dopo 15-20 minuti, evita solo di toccare qualcosa che può macchiare, come vestiti.
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