Salute e malattia
La dieta Hollywood sostiene di essere un modo facile per perdere peso rapidamente nel corso di un giorno o un weekend. L'azienda che produce la dieta Hollywood vende anche prodotti che affermano di disintossicare il corpo, e biscotti che sostengono di promuovere la perdita di peso se mangiati al posto di colazione e pranzo. La dieta liquida Hollywood costituita da un digiuno di succhi rimane il loro prodotto più popolare ad oggi.
La dieta Hollywood è anche conosciuta come Hollywood 24-hour miracle diet e Hollywood 48-hour miracle diet. Queste diete consistono nel consumare solo 473 ml (16 once) di succo Hollywood diet imbottigliato ogni giorno. Ai dietetici è istruito astenersi dal mangiare qualsiasi cibo solido ed evitare gomme da masticare e caramelle. Le istruzioni della dieta suggeriscono che i dietetici dovrebbero bere un minimo di 8 bicchieri d'acqua al giorno mentre sono a dieta.
Questo digiuno di succhi è inteso come una dieta a breve termine, durata solo 24-48 ore. L'azienda raccomanda di ripetere la dieta almeno una volta al mese per ottenere e mantenere i risultati desiderati. Il sito ufficiale sostiene che molti dietetici ripetono la dieta settimanalmente per mantenere il peso.
Il succo imbottigliato che compone la dieta Hollywood è di colore arancione e il sapore è simile a una miscela di succo di carota e mela. Il succo contiene effettivamente acqua filtrata e concentrati tra cui succhi di mirtillo rosso, mela, lampone, mora, mirtillo e fragola.
La dieta Hollywood ammette prontamente nella loro pagina FAQ che il digiuno di succhi non è una soluzione permanente per la perdita di peso. Concedono che esercizio e sane abitudini alimentari sono necessari dopo la fine della dieta per ottenere e mantenere i risultati desiderati.
La dieta Hollywood sostiene di pulire e disintossicare il corpo oltre a causare una perdita di peso estrema. Secondo il sito del prodotto, gli utenti possono perdere fino a 2,3 kg (5 libbre) in appena 24 ore. L'azienda sostiene che la maggior parte di questo peso perso attraverso l'uso del loro prodotto è grasso corporeo. Tuttavia, la dieta Hollywood non fornisce link a o prove di studi che confermino questa affermazione.
Secondo le informazioni nutrizionali trovate sul sito ufficiale della dieta Hollywood, 118 ml (4 once) di succo contengono 100 calorie. Questo significa che la dieta implica consumare solo 400 calorie al giorno. Le linee guida dietetiche USDA raccomandano che anche gli adulti sedentari dovrebbero consumare un minimo di 1800 calorie al giorno per mantenere i livelli di energia e le funzioni corporee corrette.
Perdita di peso