Salute e malattia
La polvere di mela, o pectina di mela, è un rimedio completamente naturale usato per la perdita di peso così come trattamento naturale per la crescita eccessiva di candida. Consuma pectina di mela per migliorare l'equilibrio naturale della flora all'interno del tuo tratto digestivo, e usa la polvere per controllare i livelli di colesterolo, diminuire i rischi di sviluppare condizioni cardiovascolari, e disintossicare il tuo corpo mantenendo i livelli di zucchero nel sangue sotto controllo.
La pectina di mela è un prodotto bianco in polvere composto da carboidrati complessi. Contiene fibre che sono tessuti idrosolubili derivati dalla pianta di mela; quando questa polvere è mescolata con acqua, genera una sostanza di consistenza gelatinosa. Il gel permette alla polvere di legarsi a grassi e colesteroli così come zuccheri nel tuo tratto digestivo e minimizza le quantità di grassi, colesteroli e zuccheri che il tuo sistema assorbe. La pectina di mela è ricca di fibre, che aiutano a rendere regolari i movimenti intestinali. La fibra nella pectina di mela può aiutare nella perdita di peso.
La polvere di mela ha la capacità di legarsi al colesterolo così come ai grassi nel tuo corpo prima che il tuo corpo li assorba. La polvere di mela poi aiuta a eliminare il colesterolo e il grasso dal tuo corpo tramite il processo di eliminazione attraverso i movimenti intestinali. La pectina di mela può controllare grassi e colesteroli per aiutare a prevenire condizioni cardiovascolari, arteriosclerosi, formazione di placca e ictus. Le fibre solubili nella pectina di mela aiutano a ridurre le lipoproteine a bassa densità, una forma di colesterolo che è estremamente cattiva per te ad alti livelli.
La polvere di mela bilancia i batteri naturali nel tuo tratto intestinale e diminuisce la possibilità di crescita eccessiva di lievito. Quando le cellule di lievito crescono incontrollate, puoi finire con un'infezione da candida. La polvere di mela può naturalmente eliminare enzimi batterici e cancerogeni colonici tramite le tue feci; aumenta i movimenti intestinali, diminuisce stitichezza e diarrea, e aiuta a mantenere i batteri intestinali in bilico mantenendo batteri sani e distruggendo batteri non sani. I buoni batteri che rimangono nei tuoi intestini possono abbassare le tue possibilità di crescita eccessiva di candida.
Lo stesso processo di legame che controlla la quantità di colesterolo che assorbi nel corpo aiuta anche a controllare l'assorbimento degli zuccheri che consumi. I tuoi livelli di zucchero nel sangue, quindi, non sono influenzati dai cibi che consumi quando usi integratori di polvere di mela. Questa polvere mantiene livelli sani di zucchero nel sangue, il che è benefico per i diabetici. La pectina di mela contiene fibre solubili benefiche per gli sforzi di perdita di peso; la fibra nella polvere di mela ti aiuterà a sentirti sazio e diminuire naturalmente il tuo appetito.
Prendi due-tre capsule da 600 mg di pectina di mela una volta al giorno per controllo del peso e gestione del colesterolo. Usa lo stesso dosaggio per controllare la crescita eccessiva di candida. L'uso di polvere di mela può influenzare la tua capacità di assorbire altri minerali e nutrienti, come magnesio, calcio, rame, zinco e ferro. Gli effetti collaterali includono gas, diarrea (se usata in quantità estreme), disagio addominale e flatulenza. Non usare polvere di mela se stai allattando o sei in gravidanza a meno che non sia consigliato dal tuo medico.
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