Salute e malattia
Dimagrire può essere un compito difficile, e molti americani lottano per mantenere sani obiettivi di peso e dieta nonostante i loro migliori sforzi. I fat camp sono stati progettati per individui che hanno problemi a dimagrire e lottano con il processo di perdita di peso. I boot camp durano solitamente diverse settimane e permettono al cliente di allenarsi in loco e vivere comunque a casa. Questo permette all'utente di passare dal programma alla vita quotidiana senza intoppi. La Virginia offre molti diversi programmi bootcamp che soddisfano le esigenze dell'utente inclusi programmi solo donne e misti.
Il campo è un programma di quattro settimane, solo donne, progettato per la perdita di peso e include istruzione fitness e motivazione. I programmi del mattino iniziano alle 6:30 e 7:15 e si incontrano lunedì, mercoledì e venerdì ogni settimana. Il costo è $199 per 20 ore di istruzione. NOVA offre anche un boot camp serale misto che si incontra martedì e giovedì sera per 60 minuti durante un programma di tre settimane.
NOVA Womens Boot Camp
1800 Old Meadow Road
McLean, VA 22102
571-438-3849
novabc.com
Better Bodies Boot Camp fornisce allenamenti e consigli nutrizionali per adulti in un contesto di gruppo. I partecipanti devono iscriversi per almeno quattro sessioni per partecipare al programma. Ogni sessione dura un'ora, ed è suggerito portare molti liquidi. Il programma si incontra ogni giorno della settimana e offre una sessione di prova gratuita. Le tariffe del programma a settembre 2010 per sessioni che si incontrano tre giorni a settimana sono $156 per soci e $195 per non soci. Il boot camp che si incontra due volte a settimana è $120 per soci e $150 per non soci. Quello che si incontra solo il lunedì è $60 per soci e $75 per non soci. Diversi orari e giorni disponibili.
Winchester Country Club
1300 Senseny Road
Winchester, VA 22601
540-327-6943
afsbootcamps.com
Il programma dimagrante Glatter Fitness è un programma di 21 giorni che promette una trasformazione corporea per $52. Il programma si incontra in due location per 45 minuti a sessione. Gym Quest ha classi dalle 5:45 alle 6:30 e dalle 7:15 alle 8:00 martedì e giovedì. C'è anche una classe sabato dalle 8:00 alle 8:45. Life Church offre classi lunedì, mercoledì e venerdì dalle 5:45 alle 6:30. Il programma offre garanzia soddisfatti o rimborsati se non sei soddisfatto, e si concentra solo sul lato allenamento del dimagrimento.
Gym Quest
3004-B Impala Place
Richmond, VA 23228
Life Church
8378 Atlee Road
Mechanicsville, VA 23116
840-420-2440
glatterfitness.com
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