Over- The Counter - soppressori dell'appetito che realmente funzionano

soppressori dell'appetito presumibilmente funzionano o facendovi sentire pieno più a lungo , utilizzando una sostanza ingombrante o gonfiore che rimane nello stomaco , o modificando i segnali del cervello che ti dicono si ha fame. Mentre ci sono molte pillole sul mercato che fanno tali affermazioni , solo pochi di loro hanno dimostrato di essere efficace . Hoodia

Hoodia è un cactus come pianta che cresce in Africa . Boscimani hanno preso per anni per fermare i morsi della fame , e recenti ricerche hanno mostrato risultati molto positivi . La BBC ha riportato uno studio sui detenuti , dove hanno amministrato hoodia e un placebo : quelli hoodia ridotto il loro apporto calorico di 1000 calorie al giorno . Funziona a quanto pare con la somministrazione di una molecola per le cellule nervose nel cervello che ti dicono quando sei pieno . Questa molecola fa pensare di aver mangiato quando non si ha . . Ma attenzione ai falsi hoodia , alcune aziende offrono pillole di Hoodia senza hoodia discernibile in loro
Appesat

Appesat contiene apparentemente un complesso di fibra estratta dalle alghe marine ; le alghe si espande nello stomaco e stimola i sensori della fame nella parete dello stomaco di lasciare il vostro cervello sapere che sei pieno . I produttori sostengono che è clinicamente dimostrato di migliorare la perdita di peso del 67 per cento , rispetto alla sola dieta . Tuttavia , a partire dal 2010 non ci sono stati molti studi clinici , e mentre le prove iniziali sembrano positivi con quelli Appesat perdere 9,4 chili al mese rispetto ai 5,6 chili sulla dieta da sola , è necessaria più ricerca.


Zotrim

Zotrim è una compressa a base di erbe contenente tre sudamericani erbe : yerba mate , guaranà e Damiana . Si pretende di ridurre la fame e sopprimere l'appetito . A partire dal 2010 , Zotrim è sostenuta da otto studi clinici . Produttori di Zotrim sostengono che si può perdere cinque per cento del peso in sole 6 settimane e le prove mostrano una perdita media di peso di 11 chili in 6 settimane. Agisce apparentemente rallentando lo svuotamento dello stomaco così ti senti pieno più a lungo .