Salute e malattia

Bendaggi Corporei per Dimagrimento e Salute della Pelle: Cosa Sapere

I bendaggi corporei sono usati per scopi salutistici e cosmetici. Non solo forniscono alla pelle nutrienti ricchi, ma si dice anche migliorino la circolazione ed eliminino tossine dal corpo. Li vedrai usati anche per dimagrimento. Tuttavia, quando perdi chili con un bendaggio è principalmente peso d'acqua. Anche se non un vero metodo per accelerare il dimagrimento, fare sessioni regolari di bendaggio migliorerà il tono della pelle.

Cosa ti Serve

  • Olio essenziale come lavanda, salvia, limone, oliva e rosmarino
  • 1 tazza argilla verde
  • ¼ tazza sale marino
  • 2 tazze acqua
  • Pentola
  • Sale Epsom

Istruzioni

  1. Versa 2 tazze acqua e ¼ tazza sale marino in una pentola piccola. Bolli sul fornello finché il sale non si è completamente sciolto. Incorpora gli ingredienti rimanenti — 2 cucchiai olio essenziale a scelta e 1 tazza argilla verde — e regola il fuoco finché la miscela forma la consistenza di una pasta umida.

  2. Strofina la miscela riscaldata accuratamente sul corpo. Avvolgi strettamente un lenzuolo bianco pulito intorno al corpo. Potresti aver bisogno dell'aiuto di una seconda persona.

  3. Stai sdraiato in vasca per 45-60 minuti prima di rimuovere il bendaggio. Secondo QualityHealth.com, la miscela d'argilla riscaldata e la natura compatta dei bendaggi estrarrà tossine dal corpo e ti farà sudare peso d'acqua.

  4. Finisci con un bagno caldo ai sali Epsom per completare il processo detox. Il sale Epsom aiuta a ridurre gonfiore e rilassare i muscoli. Riempi semplicemente la vasca con acqua calda, 1 tazza sale Epsom, una manciata di sale marino e 2 cucchiai olio da bagno.