Glicemia a Digiuno Mattutina: Range Normali, Fattori Influenti e Monitoraggio

Una glicemia a digiuno di **4,9 mmol/L (88 mg/dL)** rientra nel **range normale** per adulti non diabetici.

Range Riferimento (Plasma Venoso)

• Normale: 3,9–5,4 mmol/L (70–99 mg/dL).
• Glicemia a Digiuno Alterata (Prediabete): 5,5–6,9 mmol/L (100–125 mg/dL).
• Diabete: ≥7,0 mmol/L (126 mg/dL) in due occasioni, o HbA1c ≥48 mmol/mol (6,5%).

Fattori Che Influenzano Glicemia a Digiuno

• Fenomeno dell'alba (picco cortisolo/GH 3–8 AM).
• Effetto Somogyi (rebound da ipoglicemia notturna).
• Farmaci (steroidi, antipsicotici, beta-bloccanti).
• Stress, malattia, deprivazione sonno.

Raccomandazioni

• Se diabetico: target individualizzato (es. 4–7 mmol/L per ADA).
• Se prediabetico: intervento stile vita (stile DPP) riduce progressione 58%.
• Monitoraggio regolare + HbA1c ogni 3–6 mesi se a rischio.

Interpreta sempre in contesto clinico con tuo medico.