Diabete di tipo 2 & la Dieta Metabolica

Quando si tenta di avviare la perdita di peso , mentre soffre di una condizione cronica come il diabete , è importante scegliere una dieta che è , prima di tutto , compatibile con le massime di una particolare malattia . Secondo l'American Diabetes Association , il diabete di tipo 2 è una condizione nella quale il corpo dell'individuo può regolare più correttamente di zucchero nel sangue , necessitano di un approccio carb controllata . Fortunatamente , la Dieta Metabolica rispecchia queste raccomandazioni , che lo rende adatto per i diabetici di tipo 2 . Dieta metabolica

Seguire la Dieta Metabolica controllando l'assunzione di carboidrati per raggiungere la perdita di grasso attraverso il processo di chetosi ( uno stato portato da un basso consumo di carboidrati quando il corpo comincia ad utilizzare il grasso come combustibile ) . La Dieta Metabolica è stato creato dal Dr. Mauro Di Pasquale , e incarna lo stesso approccio come un certo numero di altri popolari diete low carb come la Atkins . Quando iniziare il programma , è necessario decidere se si desidera avviare con l'approccio conclamata low-carb ( meno di 30 grammi di carboidrati al giorno) o se si preferisce iniziare lentamente , al fine di limitare l'assunzione di carboidrati al giorno per non più oltre il 25 per cento delle calorie totali . Indipendentemente da quale approccio si sceglie , la raccomandazione generale per l'assunzione di carboidrati è simile : mirare a consumare la maggior parte dei vostri carboidrati dalle verdure ( con il pezzo occasionale di frutta o un elemento integrale consentito per quelli che iniziano con l'opzione 25 per cento - carboidrati quest'ultimo ) . Il resto della vostra dieta dovrebbe consistere di proteine ​​e grassi sani spaccatura relativamente ugualmente - mirare a consumare un sacco di carne di manzo , pollo, tacchino , carne di maiale , uova , pesce e altre carni . Formaggi a pasta dura sono anche buoni - basta ricordarsi di contare i carboidrati , come una porzione di formaggio spesso contengono una traccia quantità di carboidrati
dieta metabolica e diabete di tipo 2

Controllo del diabete di tipo 2 è tutto sulla gestione di zucchero nel sangue , e la dieta Metabolica realizza questo rimuovendo la maggior parte dei carboidrati dalla vostra dieta . Poiché i carboidrati sono la principale fonte del vostro corpo di glucosio nel sangue , eliminazioni di carboidrati dalla dieta , naturalmente, mantenere lo zucchero nel sangue , mantenendo i sintomi del diabete sotto controllo . Questo approccio low-carb è raccomandato dalla American Diabetes Association .