Salute e malattia

Come mangiare Bee Pollen

Molte culture hanno a lungo propagandato polline d'api come la chiave per una vita lunga e sana . Polline d'api è un punto fermo nella pratica della medicina tradizionale cinese . E ultimamente , è stato guadagnando più rispetto da parte dei medici occidentali . Non c'è da meravigliarsi ... polline d'api , spesso chiamato " il cibo perfetto ", contiene più di 90 sostanze nutrienti , compresi tutti i nutrienti alle esigenze del corpo umano. Vantaggi specifici di polline d'api sono la riduzione dello stress , il supporto del sistema immunitario e aumento di energia . Cose che ti serviranno
Bee polline capsule
Bee polline granuli
frutta (a scelta)
Miele
Latte ( basso contenuto di grassi e l'intero )
Uova
Minerali colloidali
Acidophilus
di germe di grano
Rose
acqua al cioccolato o vaniglia in polvere
estratto di vaniglia
cannella
noce moscata
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1

capsule Acquisto bee polline e prendere il dosaggio raccomandato . Polline d'api può essere trovato in molti negozi di alimenti naturali e di specialità .
2

Cospargere polline d'api sopra la zuppa , insalate , gelati , cereali o popcorn .
3

Miscela in un " Yummy Hunny Smoothie ". In un frullatore , unire 1 tazza di pesche surgelati, 1 tazza di fette di banane congelate , 1 tazza di fragole congelate , 4 cucchiai . di miele e 1-2 spruzzi di polline d'api . Miscela e godere .
4

Sip in una bevanda colazione energizzante . In un frullatore , unire 2 tazze di latte magro , un uovo, 5-6 fragole o 10-12 lamponi , 1 cucchiaio. di minerali colloidali , 1 cucchiaio. acidophilus , 1/2 tazza di frumento crudo germe , 1/2 cucchiaino . di acqua di rose , 1 cucchiaio di cioccolato o vaniglia in polvere e 1 cucchiaino . di polline d'api . Mescolate bene e bere.
5

Per un ronzio vacanza , improvvisare qualche polline d'api zabaione . Unire 2 uova sbattute , 2 cucchiai. di miele e 2 cucchiai. di polline d'api . Con un mixer elettrico , si fondono in 2 tazze di latte intero e 1 cucchiaino . di estratto di vaniglia . Cospargete con cannella e noce moscata .