Ricette con Myoplex: Frullati, Budini, French Toast e Smoothie
Myoplex, il preparato sostitutivo del pasto di EAS, fornisce 300 kcal, 25 g carboidrati, 42 g proteine e soli 2 g grassi a bustina. È apprezzato sia da chi segue diete dimagranti che dai bodybuilder, e può essere miscelato in frullati o incorporato in varie ricette.
Frullati (Shakes)
- Vaniglia Cappuccino: Frullare Myoplex vaniglia con acqua, caffè istantaneo, cannella e ghiaccio.
- Frullato Torta di Mele: Mescolare Myoplex vaniglia, acqua, succo di mela, ButterBuds, Cool Whip, ghiaccio e cannella.
- Key Lime Pie: Combinare Myoplex vaniglia con concentrato di limeade, acqua e ghiaccio.
- Cioccolato Burro di Arachidi: Mescolare Myoplex cioccolato con burro di arachidi, acqua e ghiaccio.
Budini (Puddings)
- Budino al Cioccolato: Frullare budino istantaneo al cioccolato, latte e Myoplex cioccolato. Aggiungere Cool Whip per una mousse.
- Budino Crema Banana: Mescolare Myoplex vaniglia con preparato per budino alla banana, Cool Whip e banane fresche.
- Budino al Pistacchio: Combinare Myoplex vaniglia, preparato per budino al pistacchio e pistacchi.
French Toast Arricchito
Il French Toast arricchito è proposto sul sito Body for Life. La pastella usa 3 cucchiai di Myoplex Lite vaniglia, ½ tazza di sostituto d'uovo, ¼ cucchiaino di cannella, due fette di pane integrale e ¼ tazza di sciroppo d'acero senza zucchero.
Smoothie alla Frutta
Sostituire lo yogurt con Myoplex vaniglia per uno smoothie ricco di proteine. Unire acqua, Myoplex vaniglia, 2 cucchiai di concentrato di succo d'arancia surgelato, una tazza di frutta preferita e tre cubetti di ghiaccio. Frullare fino a consistenza vellutata.