Arginina: Benefici, Effetti Collaterali e Integrazione

L'arginina è un aminoacido nel corpo che gioca ruolo nella divisione cellulare, nella rimozione dell'ammoniaca dal corpo e nell'aumento degli ormoni della crescita. L'arginina stimola anche l'azione dell'ossido nitrico. L'ossido nitrico rilassa i vasi sanguigni, migliorando circolazione, supportando salute cardiaca e diminuendo colesterolo. Quando il livello di arginina è basso, un integratore può essere necessario.

Funzionamento

L'arginina è un aminoacido prontamente disponibile da cibi come arachidi, noci, semi di girasole, uvetta, mais, latticini e pollo. È usata come ormone della crescita, trattamento per disfunzione erettile, e per rafforzamento e tonificazione muscolare. È anche usata per migliorare condizioni cardiovascolari come insufficienza cardiaca congestizia e ictus. Disponibile in compresse, capsule o forme endovenose.

Effetti Collaterali

Effetti collaterali arginina: mal di testa, nausea e vomito, crampi addominali, diarrea. I sofferenti d'asma possono trovare che i sintomi peggiorano prendendo arginina. Contattare il medico per consiglio se si verificano questi sintomi.

Altri Effetti Collaterali

Possono includere: bassa pressione sanguigna, squilibrio elettroliti (alto potassio, alta urea ematica, alto cloro, basso sodio e fosfato). Inoltre: mal di schiena basso, intorpidimento, sindrome gambe senza riposo (gambe fastidiose, irrequiete, dolorose). Cercare consiglio medico se si sperimentano questi sintomi.

Effetti Collaterali Aggiuntivi

Se si assume un fluidificante del sangue o si ha un disturbo emorragico, consultare il medico prima di prendere arginina poiché può aumentare rischio sanguinamento. Diabetici che prendono arginina devono monitorare strettamente la glicemia perché l'arginina può alzare i livelli di zucchero nel sangue. Può anche aumentare produzione acido gastrico, risultando in maggiori sintomi di bruciore di stomaco e ulcere gastriche.

Reazione Allergica

Una reazione allergica può essere un'emergenza medica seria. Sintomi: eruzione o orticaria con prurito. Altri sintomi: gonfiore viso, bocca, lingua o gola con difficoltà respiratorie. Cercare cure d'urgenza immediate se si sperimentano questi sintomi.

Avvertenza

Discutere la propria storia medica con il medico inclusi tutti farmaci, prodotti erboristici o da banco che si assumono. L'arginina è controindicata in individui con storia di malattie renali, infarto, herpes genitale, o donne in gravidanza o allattamento.