Salute e malattia

Lactobacillus: Benefici, Ruolo nella Salute Intestinale e Proprietà Probiotiche

Descrizione

Jackson Siegelbaum Gastroenterology descrive il lactobacillus come forma di batteri presente nel latte intero. Secondo Food for Living Channel, il lactobacillus e altri "alimenti funzionali" noti come probiotici possono aumentare l'arsenale di batteri buoni del corpo per prevenire o curare problemi di salute.

Tipologie

Varietà di lactobacillus includono: lactobacillus casei Shirota, lactobacillus rhamnosus GG, lactobacillus casei Immunitas, secondo Food for Living Channel. La Mayo Clinic menziona anche il ceppo lactobacillus acidophilus.

Integrazione

La Mayo Clinic riporta che il lactobacillus ha dimostrato almeno qualche valore contro sindrome dell'intestino irritabile, diarrea, infezioni da lievito e altri disturbi.

Sicurezza

Il lactobacillus sembra non causare danni a individui sani ai dosaggi normali, a parte gas minori o disagio interno, secondo la Mayo Clinic.

Precauzioni

La Mayo Clinic mette in guardia contro la somministrazione di lactobacillus a bambini senza consiglio medico, specialmente se sotto i 3 anni.