Guida rapida: stimare i cucchiai di burro di arachidi - consigli per misurare facilmente

Il burro di arachidi è un alimento versatile: tra due fette di pane diventa un panino, con i cracker uno spuntino, nel gelato un dessert. È noto per essere una buona fonte di proteine e grassi sani. Per quanto sia straordinario, va comunque consumato con moderazione.

Cosa ti serve

• Cucchiaio
• Burro di arachidi

Istruzioni

1. Guarda il tuo pollice - solo la parte superiore, dall'articolazione alla punta. Questa misura corrisponde grossomodo a un cucchiaio.

2. Preleva burro di arachidi grande quanto la punta del pollice.

3. Osservalo sul cucchiaio. È più grande o più piccolo del tuo pollice? Aggiungi o togli secondo necessità. Goditi il tuo burro di arachidi.