Autogestione post-bypass: guida al recupero ottimale

Il CABG riapre coronarie occluse. L'autocura post-operatoria previene recidive. Tutti gli appuntamenti cardiologici vanno rispettati.

7 pilastri

1. Preparare degenza (~1 settimana): ricevere istruzioni su esercizio, dieta, medicazione, farmaci; farsi accompagnare per prendere appunti; comprendere e applicare.
2. Riabilitazione cardiologica: inizia pochi giorni dopo; accelera recupero, rafforza cuore.
3. Ascoltare il corpo (6+ settimane): limitare attività; riposo se affaticati; ma inattività prolungata rallenta recupero → movimento graduale.
4. Dieta cardioprotettiva: no fritti, grassi saturi, colesterolo; sì frutta, verdura, carni magre, cereali integrali, grassi limitati; consulenza dietista/cardiologo.
5. Stop fumo: se difficile, piano di cessazione col medico.
6. Igiene ferita: seguire istruzioni ospedaliere per prevenire infezioni.
7. Riconoscere segni infezione: arrossamento, essudato, tachicardia, dolore ferita, febbre >38°C → Pronto Soccorso immediato.