Recupero da Chirurgia della Caviglia: Guida Passo-Passo

La chirurgia della caviglia è indicata per lesioni oltre la semplice distorsione (sport, atterraggi errati). Recupero ~8 settimane. Seguire il medico evita immobilizzazione prolungata. Pilastri: riposo, farmaci, prevenzione infezione, fisioterapia.

Protocollo

1. Farmaci prescritti: antinfiammatori (dolore/edema), antibiotici (se punti/sutura → prevenzione infezione).
2. Ghiaccio: come da indicazioni. Freddo = ↓ gonfiore.
3. Immobilizzazione + elevazione: gesso in fibra di vetro, arto sollevato. Riposo rigoroso = recupero più veloce. Spostamenti: aiuto familiari/amici, sedia a rotelle/stampelle.
4. Medicazioni: cambio regolare + pulizia ferita. Batteri → infezione → drenaggio chirurgico → recupero rallentato.
5. Stivale protettivo (boot): indossarlo sempre. Quando medico autorizza carico, boot protegge ancora da contaminazione.
6. Fisioterapia: ≥3 settimane. Recupero mobilità + forza = guarigione completa.