Demi Lovato ha parole forti sulla nostra dieta triste Cultura

emi Lovato ha fatto una breve pausa durante il suo tour mondiale Tell Me You Love Me per benedirci con un'altra dose tanto necessaria di positività del corpo. Questa volta la venticinquenne cantante compositrice attrice e sostenitrice dell'amore per il corpo ha lanciato un messaggio autorevole sulla bellezza mentre bruciava la cultura della dieta.

"È così frustrante e triste quanto sia forte la #dieticoltura nella nostra società è. Ci dice costantemente che non siamo abbastanza magri non importa cosa "ha twittato lunedì. "Sei bella non importa quello che qualcuno dice."

È così frustrante e triste quanto sia forte la #dieticoltura nella nostra società. Ci dice costantemente che non siamo abbastanza magri qualunque cosa accada. Sei bello non importa quello che qualcuno dice.

& mdash; Demi Lovato (@ddlovato) 12 marzo 2018

Ha anche ritwittato un post di Eating Disorder Hope un'organizzazione che fornisce informazioni e risorse a persone che soffrono di disturbi alimentari sul legame tra ortoressia e perfezionismo. L'ortoressia che letteralmente si traduce in "corretto appetito" è un disturbo alimentare emergente caratterizzato da un'estrema ossessione per un'alimentazione sana e un'ossessione ossessiva degli alimenti che sono percepiti come insalubri.

Ortoressia e perfezionismo: correlazioni & Fatti: https://t.co/SMBU9QHJS3

& mdash; Eating Disorder Hope (@edhope) 12 marzo 2018

Il fatto che i sintomi dell'ortoressia siano correlati a quelli del perfezionismo come riportato da Eating Disorder Hope è particolarmente preoccupante se si tiene conto del fatto che i millennial hanno maggiori probabilità di mettere pressione su se stessi (e sugli altri) per essere perfetti rispetto alle generazioni precedenti.

Lovato che è stata aperta sulla sua lotta continua con un'alimentazione disordinata ha recentemente abbandonato la dieta per alleviare lo stress costante legato al cibo e fornire un ruolo realistico modello per i suoi fan.

"Non mi priverò più delle leccornie (con moderazione) e non mentirò mi metto un paio di libbre da quando ho rinunciato alla dieta MA ho rinunciato al stress cronico di ciò che mangio perché non voglio dare l'esempio ai miei fan " ha twittato a gennaio. "Niente più cibo che mi fa vergognare !!"

Non mi sto più privando di dolcetti (con moderazione) e non mentirò mi metto un paio di libbre da quando ho rinunciato alla dieta MA ho rinunciato al stress cronico di ciò che mangio perché non voglio dare l'esempio ai miei fan. Niente più cibo che mi fa vergognare !!

& mdash; Demi Lovato (@ddlovato) 19 gennaio 2018

La star di "Riverdale" Camila Mendes ha anche dichiarato di aver interrotto la dieta il mese scorso collaborando con Project HEAL per aumentare la consapevolezza sui disturbi alimentari usando l'hashtag #DoneWithDieting.

"I Ho creduto nell'idea che ci sia una versione più sottile e più felice di me dall'altra parte di tutto lo sforzo instancabile "Mendes ha sottotitolato un post su Instagram.

Per incoraggiare il dialogo sulla salute mentale Lovato offre gratuitamente terapia di gruppo durante il suo tour Tell Me You Love Me. Cosa abbiamo fatto per meritarla?

Nel complesso i messaggi di Lovato e Mendes risuonano per una ragione importante: non hai bisogno del permesso di nessuno per amare te stesso e vivere la tua dannata vita. Devi solo farlo.

Per saperne di più: 26 stelle che hanno lottato con la sicurezza del corpo