Mariah Carey: "Ho tenuto segreto il disturbo bipolare per anni per paura e negazione"

Mariah Carey, 48 anni, si apre sulla sua battaglia con il disturbo bipolare dopo anni di silenzio per paura e negazione. Diagnosticata per la prima volta nel 2001 dopo ricovero per crisi fisica e mentale: "Non volevo crederci", dice a People. La negazione le ha impedito cure per anni.

Ha deciso di cercare aiuto dopo "la coppia di anni più dura che ho passato": battute d'arresto professionali, cancellazione del reality E! "Il mondo di Mariah", separazione dal fidanzato James Packer. "Vivevo in negazione, isolamento, costante paura che qualcuno mi esponesse. Era un peso troppo pesante. Ho cercato e ricevuto cure, mi sono circondata di persone positive e sono tornata a fare ciò che amo: scrivere canzoni e fare musica."

Cos'è il disturbo bipolare? Disturbo mentale con estremi cambiamenti d'umore: minimi emotivi (depressione) e alti (mania). ~2,8% popolazione USA (NIMH). Sintomi: insonnia, irritabilità, iperattività – tutti sofferti da Carey. "Alla fine colpivo un muro. Episodi depressivi = energia molto bassa. Mi sentivo sola, triste, colpevole di non fare ciò che dovevo per la carriera."

Ora in terapia e farmaci: "Prendo farmaci che sembrano piuttosto buoni. Non mi fanno sentire troppo stanca o pigra. Trovare il giusto equilibrio è la cosa più importante."

Si è fatta avanti per supportare altri nella stessa lotta: "Sono in un posto davvero buono dove mi sento a mio agio a discutere le mie difficoltà con il disturbo bipolare II. Spero che potremo raggiungere un luogo dove lo stigma viene sollevato da chi attraversa tutto da solo. Può essere incredibilmente isolante. Non deve definirti e mi rifiuto di permettermi di definirmi o controllarmi."

Non solo gestisce la malattia, ma condivide la guarigione con i fan per dissipare lo stigma e ispirare chi ha bisogno di aiuto a cercarlo. Se pensi di avere disturbo bipolare o altro problema salute mentale, parla col medico o usa il Localizzatore Servizi Trattamento SAMHSA. Carey è la prova che non è mai troppo tardi o troppo presto per un ritorno!