Da che età iniziare le vitamine One A Day Teen Advantage?

Studio Weill Cornell Medical College (NY): 1 su 7 adolescenti USA carente vitamina D. Vitamina D → ossa forti, umore migliore. One A Day Teen Advantage = 100% valore giornaliero raccomandato vitamina D + altre vitamine/minerali per teen sano in crescita.

Vitamine e adolescenti

Teen spesso saltano colazione, mangiano junk food, bevono soda/zuccheri > acqua/latte/succo. Risultato: non raggiungono valori giornalieri raccomandati vitamine/minerali. Servono calcio, proteine, potassio, magnesio, vitamine B, D, K + altre per funzioni corporee importanti. Nutrizionisti: nutrienti da cibo ideale, ma vitamine (es. One A Day) utili se dieta non sana/equilibrata (Children's Health).

Formula "For Him"

Bayer (produttore): formula "For Him" specifica per bisogni maschi teen. Multivitaminico completo: magnesio funzione muscolare, varie vitamine per energia, ossa forti, sistema immunitario sano.

Formula "For Her"

One A Day Teen Advantage For Her: vitamine formulate per bisogni ragazza teen in crescita. Multivitaminico completo: vitamine per pelle chiara, ossa forti, sistema immunitario sano. Impulso energia naturale.

Quando iniziare

Se figlio non riceve abbastanza vitamine/minerali da dieta sana/equilibrata → incoraggiare inizio vitamine subito. MA vitamina teen specifica non necessariamente necessaria. David Schardt (nutrizionista Center for Science in Public Interest): bisogni nutrizionali teen stessi maschi/femmine. Non serve comprare vitamine "vantaggiose per teen". Multivitaminici adulti funzionano altrettanto bene.