Abilità motorie fondamentali: consapevolezza, spostamento, equilibrio, controllo oggetti

Le fundamental movement skills sono la base dei primi movimenti del bambino. Vanno padroneggiate prima di gioco, sport, attività ricreative. Danno controllo sui movimenti corporei attraverso quattro pilastri.

Consapevolezza (Awareness)

Sviluppa coscienza di ciò che il corpo può fare. Funzionamento autonomo e in gruppo. Tre livelli: Sforzo: quanta forza muscolare per iniziare/sostenere/fermare movimenti. Spazio: quanto spazio serve per completare movimenti senza ostacoli. Corpo: come i propri movimenti si riferiscono a quelli altrui → anticipa dove altri finiranno in base ai propri movimenti.

Spostamento (Traveling)

Muovere corpo da una posizione all'altra: camminare, scivolare, saltare, balzare, galoppare. Impara muscoli necessari + coerenza. Es: piede davanti all'altro + equilibrio = camera da letto → letto. Ripetibile a volontà.

Equilibrio (Balance)

Attraverso stabilization skills. Controllo equilibrio → controllo posturale. Postura cruciale: troppa inclinazione avanti/indietro = caduta. Equilibrio + postura corretta = memoria muscolare. Impara quali muscoli usare in stazione eretta → ripetibilità.

Controllo oggetti (Object Control)

Manipolare/maneggiare oggetti. Impara come propri movimenti muovono cose intorno. Lanciare, calciare, rimbalzare, catturare. Es: braccio avanti + palla in mano → palla viaggia in quella direzione.