Come lavare i guanti da palestra: igiene senza rovinare la presa

Guanti da allenamento prevengono vesciche/calli e migliorano la presa su pesi/macchine. Sudore e sebo si accumulano all'interno; batteri da bilancieri/sbarre contaminano l'esterno. Lavaggio corretto = igiene profonda + preservazione grip.

Procedura

1. Lavandino: acqua tiepida (non bollente).
2. 4–6 gocce detersivo piatti liquido non aggressivo.
3. Immergete guanti.
4. Spremete acqua su ogni dito. Strofinate esterno con mani mentre guanti sono in acqua.
5. Togliete guanti. Rivoltateli.
6. Reimmergete. Ripetete passaggio 4 per pulire l'interno.
7. Togliete di nuovo. Appendete ad asciugare all'aria (dentro o fuori, indifferente).

Occorrente

Lavello, acqua tiepida, detersivo piatti liquido delicato (non sgrassatore forte).