Salute e malattia
Le malattie gengivali non sono solo un problema alla bocca. Mentre è caratterizzato dall'infiammazione delle gengive e dei tessuti in bocca alla fine può portare a condizioni più gravi dalla perdita ossea nella mascella alla bocca di scolo ad un aumentato rischio di malattie cardiache. I batteri che causano malattie gengivali possono invadere altre parti del corpo portando ad altre complicazioni. Uno dei trattamenti migliori e più economici per le malattie gengivali è l'aceto di sidro di mele. L'aceto di sidro di mele distrugge i batteri nocivi che attaccano le gengive e quando combinato con il bicarbonato di sodio è un potente combattente di malattie gengivali.
Fai scorrere lo spazzolino sotto l'acqua tiepida e poi cospargere uno strato di bicarbonato di sodio sulle setole del pennello.
Spazzola i denti e le gengive con il bicarbonato di sodio. Spazzolare a fondo per almeno 5 minuti. Assicurati di spazzolare a fondo le tue gengive e la tua lingua così come i tuoi denti.
Dopo la spazzolatura non risciacquare. Invece metti 2 cucchiai di aceto di mele in bocca e fai un giro. A questo punto sentirai il bicarbonato schiumoso in risposta all'acido dell'aceto di sidro di mele. Questo non è dannoso.
Lavati ancora i denti con l'aceto e il bicarbonato di sodio in bocca. Sputare.
Risciacquare lo spazzolino sott'acqua e lavarsi i denti un'ultima volta con acqua pura. Risciacquare la bocca con acqua e sei pronto per andare.
Ripeti questa spazzolatura dopo ogni pasto se possibile.
Suggerimento
Per un risciacquo di mezzogiorno fai girare un po 'di aceto di sidro di mele in bocca. Evitare l'uso di dentifricio se si soffre di malattie gengivali poiché il dentifricio contiene sostanze chimiche aggressive.
Avvertenze
Se avverte un dolore intenso o un'emorragia eccessiva mentre usi il trattamento con aceto di mele interrompi l'uso e prendi un appuntamento per vedere il tuo dentista.
Cose necessarie
Aceto di sidro di mele
Bicarbonato di sodio
Spazzolino da denti
Nutrizione
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