Salute e malattia
Cancro osseo: dolore, gonfiore, fragilità, calo peso, affaticamento. Dieta ricca nutrienti supporta sistema immunitario e mitiga sintomi.
Proteggono da radicali liberi, rafforzano immunità (Univ. Maryland). Fonti: frutti di bosco, ciliegie, pomodori, broccoli, spinaci, cavoli.
Riducono infiammazione, sostengono immunità. Dose: 1-2 capsule o 1 cucchiaio olio 1-2×/die. Fonti: salmone, sardine, noci, semi lino, olio lino. Attenzione: interazioni anticoagulanti → consulto medico.
Contrastano perdita muscolare/peso da chemioterapia. Fonti: carni magre, tofu, legumi, pesce acqua fredda, uova bio, whey, frullati proteici vegetali.
Nutrizione