Istruzioni orologio cardio Sportline: ora, pedometro, zona FC

Impostazione ora e data

1. "Mode" (basso sinistra) → tieni → menu "Setting".
2. "Mode" → "Home Time".
3. Tasti regolazione (destra) → secondi → "Mode" salva → minuti → "Mode" → ore → ... anno, mese, giorno, formato.
4. "Mode" tieni → esci "Setting" → tieni → esci menu.

Pedometro (modelli con)

1. "Mode" tieni → "Setting" → "Mode" fino a "Pedometro".
2. Regolazione → sensibilità → "Mode" conferma.
3. Regolazione → tempo inattività max (min) prima sleep → "Mode" conferma.
4. "Mode" tieni → esci.
5. Avvio: tasto regolazione basso → alto. Stop: alto. Reset: tieni → alto conferma / basso annulla.

Frequenza cardiaca

1. "Mode" tieni → "Setting" → "Mode" fino a "Heart Rate".
2. Tasti regolazione → zona desiderata → "Mode".
3. "Mode" → "Lower Zone Limit" → regolazione → "Mode".
4. "Mode" → "Upper Zone Limit" → regolazione → "Mode".
5. Continua per "Max Heart Rate Alert" e "Zone Alert".
6. "Mode" tieni → esci.

Lettura FC

Tasto sotto display → tieni → appare FC corrente.