Salute e malattia
Il potassio (numero atomico 19, peso 39 u) si trova nel gruppo 1: è un metallo alcalino. Nella forma elementare è un metallo tenero, argenteo, tagliabile con un coltello, ma reagisce violentemente con l'acqua producendo una soluzione fortemente basica.
Data la sua elevata reattività, il potassio metallico non esiste libero in natura. Si trova come catione K⁺ (ha perso un elettrone), attratto da anioni non metallici per formare sali stabili (es. cloruro di potassio KCl).
Negli alimenti (banane, verdure, carni) e nei fluidi corporei il potassio è presente solo come ione K⁺ disciolto in soluzione acquosa. Questo catione è essenziale per la trasmissione nervosa, la contrazione muscolare e l'equilibrio idroelettrico.
Nutrizione