Lovaza vs olio di pesce da banco: differenze, approvazione FDA, dosaggi, rischi

Perché si usa l'olio di pesce

Omega-3 (EPA, DHA) proteggono da malattie cardiovascolari. Da banco: integratori. Se trigliceridi molto alti → medico può prescrivere dose più alta. Lovaza = forma purificata/concentrata olio pesce (GlaxoSmithKline).

Benefici omega-3 (comuni a entrambi)

Prevengono aggregazione piastrinica, riducono anomalie ritmo cardiaco, abbassano trigliceridi, rallentano crescita placca arterie, diminuiscono infiammazione vasi (UC Berkeley, AHA). Riducono rischio malattie cardiache.

Considerazioni

Omega-3 utili per sani e cardiopatici/alto rischio (AHA). Se non a rischio → pesce basta, ma non a tutti piace. Cardiopatici, trigliceridi alti, autoimmuni (artrite reumatoide, psoriasi) → beneficiano dose più alta della dieta.

Lovaza: farmaco anti-lipemico

Contiene esteri etilici omega-3 (concentrati). Rientra in anti-lipemici: ↓ produzione epatica trigliceridi/altri grassi. Parte di programma stile vita: dieta basso grassi/colesterolo, esercizio, gestione peso.

Importanza: approvazione FDA

FDA ha approvato Lovaza per trattamento trigliceridi alti (sito ufficiale). Integratori da banco NON approvati FDA. Standard produzione più alti per regolamentazione severa. Lovaza: 465 mg EPA + 375 mg DHA/capsula > maggior parte da banco. eMedTV: integratori economici quasi sempre bassi EPA/DHA anche se etichetta dice alte concentrazioni. Parlarne col medico.

Attenzione: dosi alte

Sia Lovaza che da banco: >3 g/giorno omega-3 solo sotto supervisione medico (AHA). Rischi: sanguinamento eccessivo (incluso interno), bruciore, eruttazione, nausea, diarrea, eruzioni, problemi glicemia diabetici.