Vitamine e nausea al giorno

One-a-Day è un multivitaminico di marca venduto da banco nella maggior parte dei negozi di alimentari e farmacie. Questo multivitaminico è formulato per uomini e donne da assumere una volta al giorno e contiene una miscela di vitamine e minerali. Alcune persone hanno effetti collaterali come la nausea quando assumono vitamine One-a-Day. Identificazione

I multivitaminici di marca da un giorno sono un multivitaminico quotidiano utilizzato per integrare l'alimentazione nelle donne e negli uomini. One-a-Day fornisce le combinazioni vitaminiche per le donne incinte le donne in menopausa le donne attive e gli uomini i multivitaminici generali maschili il multivitaminico generale femminile e una formula per gli anziani.

Effetti collaterali comuni

Secondo il Il sito Web Drugs.com multivitaminici può causare effetti collaterali come mal di stomaco o mal di testa. Tuttavia secondo il sito Web di ricerca dei consumatori i multivitaminici da donna al giorno possono causare nausea se assunto a stomaco vuoto. Per ridurre al minimo il rischio di sviluppare nausea durante l'assunzione di multivitaminici da un giorno alla donna assumere la vitamina dopo aver mangiato o bevuto. Se si manifesta nausea durante l'assunzione di un altro integratore One-a-Day e non è elencato sul foglio illustrativo come effetto collaterale comune consultare un medico o un farmacista per modificare il proprio marchio multivitaminico.

Sicurezza

più della dose giornaliera raccomandata di vitamine One-a-Day può provocare tossicità vitaminica. I multivitaminici giornalieri contengono vitamine liposolubili A D E e K se queste vitamine vengono assunte più di una volta al giorno si possono sviluppare sintomi quali nausea vomito mal di testa disturbi di stomaco o sangue nelle feci; questi sono sintomi di sovradosaggio di vitamine multiple. Se prendi più della quantità raccomandata di vitamine contatta immediatamente il medico anche se non sono presenti sintomi.

Considerazioni

Se ritieni di non avere abbastanza vitamine dalla tua dieta attuale o che il tuo multivitaminico non sta facendo abbastanza consultare il proprio medico circa l'assunzione di supplementi aggiuntivi. Alcune vitamine e minerali hanno un limite superiore che viene utilizzato per determinare la massima quantità sicura di vitamina che si può assumere senza cadere in un livello di tossicità. Tuttavia l'assunzione di una vitamina nel limite superiore per un periodo di tempo prolungato può causare tossicità