Salute e malattia
La vitamina K (fillochinone, K1 alimentare) è liposolubile: l'assorbimento nell'intestino tenue avviene solo in presenza di grasso. Qualsiasi condizione che causa malassorbimento lipidico (digestione/assorbimento grassi compromessi) porta a carenza di vitamine liposolubili, inclusa la K.
Nel duodeno, pancreas (enzimi) e cistifellea (bile) agiscono sinergicamente: la bile emulsiona i grassi in microgocce (come olio+aceto agitati), gli enzimi pancreatici le digeriscono in acidi grassi/monogliceridi assorbibili. Secrezione inadeguata di bile/enzimi → digestione incompleta → malassorbimento grassi e vitamine K, A, D, E. Patologie gravi di fegato, vie biliari, pancreas ne sono causa.
Malassorbimento grassi: gonfiore, meteorismo, diarrea, feci grasse/oleose (steatorrea), odore fetido, calo ponderale involontario.
Carenza vitamina K: coagulazione alterata → ecchimosi frequenti, epistassi, gengive sanguinanti, menorragia, sanguinamento prolungato da piccoli tagli.
Nutrizione