Supplementi Durante Chemo

i sono diversi supplementi che potresti voler prendere mentre stai facendo la chemioterapia. La ricerca è inconcludente su quali vitamine dovresti prendere; Chiedi al tuo dottore e conduci pure la tua ricerca. È inoltre possibile consultare un dietologo registrato per vedere se è possibile consumare vitamine e minerali necessari attraverso la dieta.

Vitamine A D E e K liposolubili

Le vitamine liposolubili includono vitamine A D E e K. La vitamina A può ridurre il rischio di cancro e prevenire l'infezione. Aiuta anche la vista e la salute degli occhi. Ottenere abbastanza vitamina D è importante per aiutare il tuo corpo ad assorbire il calcio. Il tuo corpo riceve la vitamina D necessaria se esponi la pelle alla luce solare naturale anche se troppa luce solare non fa bene alla pelle e può aumentare il rischio di cancro. Aumentare la vitamina E nella dieta prima di iniziare la chemioterapia può ritardare la perdita dei capelli. La vitamina E può anche alleviare il dolore e aiutare a ridurre l'infiammazione secondo Women & Neonati: Consigli per la nutrizione durante la chemioterapia.

Vitamine idrosolubili: tutte le vitamine B e vitamina C

Le vitamine idrosolubili includono tutte le vitamine B insieme alla vitamina C. Le vitamine B6 e B12 sono state studiate e hanno dimostrato di essere preventivo contro alcuni tipi di tumori tra cui il cancro al seno e cervicale. L'aggiunta di un complesso vitaminico B alla tua dieta può darti più energia e aiutare il tuo corpo a metabolizzare il cibo che mangi. La vitamina C aiuta a rafforzare il sistema immunitario e può aiutare a combattere le infezioni.

Selenio calcio magnesio

Il selenio ha dimostrato di ridurre la perdita di capelli minimizzare il dolore addominale ed eliminare la perdita di appetito. Il calcio è importante per costruire la forza ossea che può essere indebolita durante la chemioterapia. L'aggiunta di magnesio alla vostra dieta può aiutare a combattere la stanchezza e prevenire i dolori muscolari.

Ulteriori erbe e integratori

Le erbe possono venire in una forma di pillola polvere o foglia. Le foglie di erbe sono tradizionalmente utilizzate nei tè. I semi di zenzero e semi di cumino possono aiutare ad alleviare i sintomi se si sente nausea secondo la Cancer Cure Foundation. I dolori di stomaco possono essere diminuiti mescolando 1 cucchiaino. arrowroot con tè alla liquirizia. Le alghe blu-verdi possono essere utilizzate per prevenire le infezioni virali durante la chemioterapia. Si può gustare il ginseng in una forma di tè per aiutare a rafforzare il sistema immunitario. Cucinare con l'aglio può aiutare a combattere il cancro e prevenire le infezioni. Le proprietà dell'aglio cambiano drasticamente durante la lavorazione e la cottura. Per ottenere i massimi benefici dall'aglio usalo nella sua forma fresca invece di prenderlo come supplemento.