Onicomicosi: cura con pediluvio sale marino, perossido, aceto (protocollo domiciliare)
L'onicomicosi (fungo unghia) → unghie spesse, giallo-brune, friabili. Il sale marino crea ambiente iperosmotico inibente per funghi; perossido e aceto potenziano azione antimicotica.
Protocollo giornaliero (30 min)
- Taglia/lima unghie colpite il più possibile (penetrazione ↑).
- Bacinella: acqua calda tollerabile (40-42°C) coprente dita.
- Asciugamano sotto un bordo → inclinazione acqua verso dita.
- Aggiungi 1 tazza (250 ml) perossido idrogeno 3% → immergi 5 min.
- Esci, cospargi sale marino grosso su unghie/cute → attendi 3 min.
- Re-immergi + aggiungi 1,5 tazze sale marino fine in bacinella.
- Bagno 30 min totali.
- Asciuga bene, massaggia per circolazione.
- Applica 1-2 gocce aceto bianco/mele su unghia.
- No calze/scarpe chiuse (sandali). Ripeti daily finché guarita + 1 sett/manutenzione.
Consigli extra
- Calzini tagliati all'apice se obbligatori in casa.
- Igiene unghie rigorosa: corte, asciutte, pulite.
- Pediluvio rapido "ufficio": manciata sale in acqua tiepida 10 min.
- No smalto finché guarita.
Avvertenze
Se peggiora, dolore, diffusione, diabete/immunodepressione → medico subito. Il sale marino è coadiuvante, non sostituisce terapia antimicotica validata nei casi moderati-severi.