Glaucoma ed erbe: ginkgo biloba e mirtillo nero come supporto (non alternativa)

Il glaucoma è una patologia oculare in cui il drenaggio dell'umore acqueo è ostacolato, aumentando la pressione intraoculare e danneggiando il nervo ottico. Se non trattato, porta a perdita visiva e cecità. La terapia standard prevede colliri ipotonizzanti, laser o chirurgia. Alcune erbe possono sostenere la salute oculare, ma non sostituiscono mai i trattamenti convenzionali. Consultare sempre l'oculista prima di assumere integratori.

Erbe studiate per il glaucoma

Secondo l'University of Maryland Medical Center (UMMC), Ginkgo biloba (foglie) e Mirtillo nero (frutto e foglie) sono le erbe più citate per il supporto visivo. Il ginkgo è usato per degenerazione maculare e glaucoma; il mirtillo per migliorare la visione notturna e la microcircolazione retinica.

Dosaggi indicativi (solo a titolo informativo)

• Mirtillo nero: 80 mg di estratto standardizzato (25% antocianosidi) 3 volte al giorno.
• Ginkgo biloba: 40-80 mg di estratto standardizzato (24% ginkgoflavonglicosidi, 6% terpeni lattonici) 3 volte al giorno.

La dose corretta va concordata col medico.

Efficacia: cosa dicono le evidenze

• Ginkgo biloba: MedlinePlus riporta che l'estratto di foglie può migliorare il danno del campo visivo nel glaucoma a tensione normale. Una review su "Ophthalmology Clinics of North America" (2005) suggerisce effetti multipli potenzialmente benefici (neuroprotezione, miglioramento flusso ematico, antiossidante).
• Mirtillo nero: MedlinePlus segnala scarse prove scientifiche a supporto del suo uso come trattamento per disturbi oculari.

Effetti collaterali e controindicazioni

Mirtillo: frutto ed estratti generalmente sicuri; la foglia può essere tossica ad alte dosi o per uso prolungato. Può abbassare la glicemia e rallentare la coagulazione.
Ginkgo: generalmente sicuro; effetti collaterali: cefalea, stipsi, reazioni cutanee allergiche. Controindicato con anticoagulanti/antiaggreganti (rischio emorragie), in chirurgia programmata, diabete non controllato, epilessia (può abbassare la soglia convulsiva), disturbi emorragici.

Informare sempre il medico di eventuali patologie o farmaci in atto prima di usare queste erbe.