Salute e malattia

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Trattamenti per il piede piatto (archi caduti): plantari, esercizi, farmaci, chirurgia

Piede piatto (archi caduti) congenito o acquisito. Mesopiede normale: arco leggero che solleva la regione durante la deambulazione. Assenza arco → appiattimento pianta. Molti asintomatici; altri: dolore, affaticamento plantare. Trattamento dipende da gravità e sintomi.

Plantari (ortesi plantari)

Prescritti comunemente per sostenere l'arco. Rendono cammino/stazione più confortevoli (AAOS). Da banco o su misura; si usano con scarpe chiuse.

Esercizi di rinforzo plantare

Per piedi flessibili che sviluppano piattismo (Nicholas Institute of Sports Medicine). Esempi: a piedi nudi su asciugamano, afferrare tessuto con dita; monopodalica con arco attivo/controllato. Stretching delicato tendini caviglia/piede prescritto dal medico.

Farmaci antinfiammatori

Ibuprofene, aspirina → sollievo sintomatico breve (AAOS). Infiltrazione corticosteroidea per dolore acuto. Non correggono l'anomalia strutturale.

Immobilizzazione (disfunzione tibiale posteriore)

Causa comune di piattismo acquisito nell'adulto. Tendine tibiale posteriore: sostegno chiave dell'arco. Sovraccarico, infiammazione, lesioni → dolore progressivo, piede piatto. Tutore caviglia-gamba o scarpone removibile per immobilizzare temporaneamente → guarigione. Fisioterapia successiva per rinforzo e ripristino funzione.

Chirurgia

Deformità ossee: coalizione tarsale (congénita: ossa non separate in utero) → piede piatto rigido, dolente (eOrthopod). Chirurgia per separare le ossa. Altre condizioni piede/caviglia → chirurgia se trattamenti conservativi falliscono.