Salute e malattia
Alcuni integratori alimentari possono sostenere salute e funzionalità ghiandola surrenale. Surrenali responsabili di ormoni che regolano: livelli zucchero sangue, processi infiammatori, maturazione sessuale. Parla col medico prima di assumere integratori per surrenali: effetti collaterali, dosaggio corretto, interazioni farmacologiche.
Glicerina/Glycyrrhiza, integratore erboristico per surrenali. Membro famiglia legumi, usata tradizioni guarigione occidentali/orientali. Pianta perenne, cresce spontanea Asia/Europa. Sapore dolce, nutriente, tendenza umidità, altezza ~2,1m. Ed Smith (erborista, "Therapeutic Herb Manual"): antinfiammatorio e demulcente per insufficienza surrenale. Avverte: uso lungo termine → mal di testa, perdita potassio, ritenzione idrica, aumento pressione sanguigna.
Centella asiatica: antinfiammatorio, adattogeno, analgesico, vulnerario (promuove guarigione tessuti irritati) - Dr. Sharol Tilgner (naturopata, "Herbal Medicine From the Heart of the Earth"). Integratore per supporto generale surrenali e sistema nervoso. Anti-stress, può ridurre ingrossamento surrenale. Membro famiglia prezzemolo, perenne, erbacea medicinale India, Sri Lanka, Cina, Indonesia. Sapore piccante, tendenze raffreddamento. Foglie/steli per integratori erboristici problemi salute inclusi surrenali. Tilgner: incinte evitare.
Eleutherococcus senticosus, arbusto Estremo Oriente, altezza ~3m. Fiori gialli/viola a grappoli. Radice per scopi medicinali inclusi problemi surrenali. Univ. Maryland: adattogeno → aiuta corpo gestire stress mentale/fisico. Tilgner: particolarmente favorevole sistema surrenale → aumenta resistenza/concentrazione, riduce esaurimento/debolezza. Univ. Maryland avverte: effetti collaterali in alcuni: pressione alta, insonnia, sonnolenza, vomito, mal di testa, epistassi, irregolarità ritmo cardiaco.
Malattie e lesioni