Salute e malattia
Il massaggio tantrico è una pratica che utilizza l'energia sessuale per raggiungere uno stato di coscienza elevato. Terapisti esperti o partner che ne studiano l'arte impiegano tocchi sensuali specifici — come la corsa leggera delle dita su tutto il corpo — per risvegliare un campo energetico dormiente. Si ritiene che, una volta attivato, questo campo unisca i partner in un'esperienza estatica e permetta al dolore fisico e mentale intrappolato di fluire fuori dal corpo.
Scegliere un terapeuta tantrico professionale con solide referenze è essenziale per apprendere la tecnica corretta e sperimentare appieno i benefici di quest'antica arte di guarigione.
Il termine "tantra" deriva dalla radice sanscrita tan, che significa "espandere", "manifestare", "mostrare" o "porre avanti". Il massaggio tantrico mira a sciogliere blocchi energetici in tutto il corpo e a risvegliare la Kundalini, un'energia mitologica che giace dormiente alla base della colonna vertebrale. Quando la Kundalini si risveglia, risale lungo la spina dorsale pervadendo l'intero organismo.
Non esistono due massaggi tantrici identici. L'obiettivo del terapeuta è risvegliare i sette chakra (centri energetici lungo la colonna) per spingere la Kundalini dal suo stato di riposo. La sessione può iniziare con tecniche di rilassamento, progredire verso metodi di costruzione energetica centrati sui chakra, per poi accelerare in tecniche personalizzate di risveglio della Kundalini, come spiega Peter, terapeuta di FreeTantricMassage.com.
L'eccitazione sessuale è un impatto emotivo significativo del massaggio tantrico. Dare e ricevere questo massaggio è un'esperienza intima, solitamente praticata tra partner che si sentono a proprio agio l'uno con l'altra (Anna Lynn Sibal, MassageDen.com). I professionisti avvertono i clienti di comunicare eventuali disagi per permettere al terapeuta di adattare i metodi.
Come altre forme di massaggio, quello tantrico è profondamente rilassante. Può alleviare dolore fisico, paura emotiva e senso di colpa. Secondo Nik Douglas (regista di "Tantra: Indian Rites of Ecstasy", 1969), stimolando la spiritualità sensuale intrinseca, il massaggio tantrico aiuta le persone a diventare più appagate e potenziate, risvegliando parti di sé rimaste represse o "addormentate".
Le tecniche di respirazione tantrica (pranayama) migliorano notevolmente l'esperienza. Permettono al ricevente di spostare attivamente l'energia da una parte del corpo all'altra, migliorando l'esperienza e favorendo autodisciplina e autocontrollo durante l'eccitazione spontanea.
Malattie e lesioni