Salute e malattia

Comprendere le Fasi del Lutto: Guida Completa

Fase 1: Negazione e Isolamento

Il primo pensiero è di incredulità. La persona crede che la perdita non possa essere vera. Questa fase è spesso accompagnata da un ritiro dalla routine normale.

Fase 2: Rabbia

La persona che sta morendo, o chi piange per un altro, è arrabbiata. Può incolpare un altro per la situazione, o persino incolpare Dio.

Fase 3: Patteggiamento

Lo vediamo nei film continuamente: la persona che sta morendo o che piange cerca di fare un patto con Dio per vivere più a lungo. Questa è una fase molto reale del lutto.

Fase 4: Depressione

La riluttanza ad accettare la situazione si trasforma in depressione. A volte si verifica un'intorpidimento riguardo la vita e le sue esperienze attuali.

Fase 5: Accettazione

La realtà della situazione è più chiara e accettata. La maggior parte, se non tutta, la rabbia e la depressione svanisce.