Opzioni di Trattamento per la Salute Mentale e Ricerca Supporto

Psicoterapia

Stabilire rapporto e fiducia in una relazione con un terapeuta può facilitare il processo di guarigione. Imparare abilità di coping oltre a nuovi modi di pensare e comportarsi in reazione ai sentimenti sono tipicamente il focus della terapia per i disturbi mentali.

Farmacoterapia

Cercare assistenza medica da un medico può essere un passo verso la risoluzione dei sintomi per i disturbi mentali. A seconda della diagnosi, un medico di base o psichiatra può prescrivere farmaci per il sollievo dei sintomi.

Trattamento Ambulatoriale Intensivo

Iscriversi a un programma di trattamento ambulatoriale intensivo (IOP) può aiutare individui che non sono completamente incapaci dal disturbo mentale ma il cui funzionamento è significativamente compromesso. L'IOP dura tipicamente due-tre settimane a livello intensivo di tre-quattro giorni a settimana. Sono fornite terapia individuale, di gruppo e familiare.

Trattamento Residenziale

Soffrire di un disturbo mentale può richiedere ricovero acuto per garantire la sicurezza. A volte, persone con disturbi mentali possono sperimentare sintomi che mettono la persona a rischio, inclusi comportamenti bizzarri, pensieri suicidi o altri tipi di pensieri violenti.

Altri Fattori

Assumersi la responsabilità per una salute mentale ottimale include mangiare sano, esercizio regolare, pattern di sonno costanti e seguire il protocollo di trattamento prescritto.