Salute e malattia
In un mondo ideale, le persone nelle nostre vite affermerebbero apertamente, con fiducia e cortesia i loro bisogni. Sfortunatamente alcune persone hanno modi più occulti di esprimere le loro preferenze. Anche se non lo troverai nel manuale diagnostico di salute mentale, il comportamento passivo-aggressivo può essere identificato dai segnali.
È la terza volta questa settimana che chiedi al tuo coinquilino di restituirti il maglione verde? Se una persona nella tua vita è riluttante a completare un compito base o rispettare un semplice obbligo, potrebbe esserci una ragione psicologica. A qualche livello, il tuo coinquilino potrebbe sentirsi in diritto di tenere il maglione perché è arrabbiato con te per non aver lavato i piatti tutta la settimana. Non sarebbe più facile sollevare direttamente la questione dei piatti con te? Sì, ma questo comporterebbe un grado di conflitto, che la persona passivo-aggressiva spera di evitare.
Poiché le persone passivo-aggressive non hanno una strategia sana e assertiva per dire no, spesso si sovraimpegnano, o accettano compiti che in realtà non vogliono assumersi. Un esempio è qualcuno che ha accettato di donare libri a una vendita di beneficenza, ma continua a rimandare finché non è troppo tardi. Crea caos, ma al procrastinatore non importa, perché in fondo non voleva onorare l'impegno. In un caso come questo, la persona difficilmente è consapevole di comportarsi in modo passivo-aggressivo.
Chiedi a Maria di occuparsi del piano marketing per l'Azienda X. Maria, considerandosi un'impiegata coscienziosa, accetta l'incarico. È già sommersa dalla creazione di piani marketing per le Aziende Y e Z, tuttavia, e in qualche modo continua a mancare le scadenze del progetto per l'Azienda X. Potrebbe esserci qualcosa d'altro oltre alla mancanza di capacità di time management da incolpare. La ragione potrebbe essere che, poiché risente di essere stata chiesta di occuparsi dell'Azienda X in aggiunta al suo carico di lavoro regolare, sta inconsciamente trovando strategie per perdere tempo ogni volta che è chiamata a lavorare sull'Azienda X.
Può essere difficile conversare con una persona che sta essendo passivo-aggressiva. La tua richiesta sincera può essere accolta con una battuta sarcastica o un riluttante "va bene, qualunque cosa tu voglia". Invece di dire no, questa persona fingerà di andare d'accordo, covando rabbia sotto la superficie. Non esploderà; è "passivo" aggressiva, dopotutto, ma sentirai un'ostilità inconfondibile in agguato appena sotto la superficie.
Salute mentale (generale)