Come Live Your Truth

Ralph Waldo Emerson scrisse : "E 'facile nel mondo a vivere dopo il parere del mondo, è facile nella solitudine a vivere dopo la nostra, ma il grande uomo è colui che in mezzo alla folla continua con perfetta dolcezza l'indipendenza della solitudine " . Ma come Emerson ? Il mondo è pieno di persone pronte a consigliare noi , direttamente , ci persuadere, ci implorano , analizzare , ci giudicherà , e in ultima analisi , confondere la merda fuori di noi . Come questo, Höller : Odio quello! Acquista questo ! Credi che ! Onorare questo ! Zucca che ! Indossare questo ! Fatelo ! Imparare questo ! Ignorare questo! Con tutto il rumore , come sono ognuno di noi dovrebbe essere in grado di sentire le nostre voci interne , silenziose dolcemente parlando nostri uniche, singole verità ? Mentre non posso dire che conosco la risposta con certezza , ho lavorato consapevolmente a questa impresa per anni e ho sviluppato alcune tattiche che mi aiutano a ignorare il chiacchiericcio del mondo esterno e vivo la mia verità con impegno e convinzione. La mia speranza è che questi suggerimenti ispirano e si autorizzano a fare lo stesso . Istruzioni
Live Your Truth
1

Riconoscere il valore di essere una persona sincera . Pensate un momento in cui eri in presenza di una persona che viveva la sua verità . Ti ricordi come ci si sente ? Per me, è calmante . Con una persona come questa , non ho scavare per agende nascoste o decifrare messaggi contrastanti , né ho creare una facciata sul tipo di persona che sono o non sono . D'altra parte , quando trascorro del tempo con qualcuno che si trova , manipola o è incerto circa la loro propria verità , mi sento a disagio . E ' difficile sapere che cosa credere o dove mi trovo con una persona . A sua volta, rende più difficile per me essere sincero . Vado in modalità di protezione ; Mi sento in guardia e come un detective . Quando una persona vive la sua verità , mi permette di vivere facilmente la mia verità . E quando vivo la mia verità , permette ad altri di vivere facilmente le loro verità . Il più vivi la tua verità , più la gente si sentirà tranquillo , centrato e ispirato in vostra presenza.
2

Diventa consapevole delle tue bugie . Ci sono molti modi di mentire : fabbricare storie sulla tua vita per farti sembrare più interessante , ridere a battute che non fanno ridere a voi solo per essere " educato ", dicendo "sì" a un invito che non si desidera accettare, ipocritamente agire in modi che non sono coerenti con le tue parole e non tengono il vostro fine di promesse e contratti sono solo alcuni esempi . Cosa bugie stai perpetuare per il mondo e per te stesso?
3

Fai spazio per la vostra verità a galla . La tua verità interiore si rivela sottilmente , in un linguaggio che è profondo , morbido e timido. Al fine di ascoltare e apprezzare il suo messaggio , è necessario trascorrere del tempo di collegamento a voi stessi . Per me , questo significa fare una passeggiata , scrivendo nel mio diario o avere un assolo selvaggio festa da ballo alla mia musica preferita nella mia camera da letto. Per voi potrebbe significare la preghiera , la meditazione , trekking, fare un bagno , la riproduzione di musica o la lettura dei testi sacri .
4

legge come un cane . Avete mai visto un cane "nice falso" a qualcuno non gli piaceva ? No. Quando un cane non piace a qualcuno , lui ringhia , abbaia , evita quella persona . Non sto dicendo ad abbaiare , mordere o andare fuori del vostro modo di essere un coglione a gente che non ti piace , ma sto dicendo che , come regola generale , la maggior parte di noi mettere via troppa energia in essere eccessivamente amichevole persone che preferiscono non avere niente a che fare con . Non deve piacere a tutti . Non tutti hanno come te. E ' bene essere indifferenti , distanti e contenuti quando si è in presenza di persone che non ti piacciono .
5

Prima di parlare , chiedetevi: " E' quello che sto per dire vero ? Potrebbe I riformulare le mie parole in un modo che riflettano meglio la mia verità essenziale ? " Usa parole con attenzione , perché le cose che dici hanno un enorme potere .
6

senti nel vostro intestino . La verità irradia il più delle volte da qualche luogo diverso la vostra mente . La mente può girare e girare , complicare e diluire , mentre l'intestino semplicemente risponde . Questa è la forma più pura della verità . Quando si ottiene un sospetto o un forte istinto , prestare attenzione !
7

Surround te stesso con ricercatori della verità , di verità scrutatori e di verità fegati . Quanto più si è in mezzo alla gente veritiere , più si sarà in grado di essere sincero te stesso . Mentre non si può essere di circa il 100 per cento - veritieri persone, 100 per cento del tempo , è importante cercare consapevolmente altri che apprezzano la verità nella loro vita .
8

Attenzione per nemici . Alcune persone non piace la tua verità . Saranno infastidito , arrabbiato , difensivo , minacciato e spaventato . Non c'è bisogno di discutere o combattere queste persone , ma è necessario prestare attenzione . Quando si vede che qualcuno sta cercando di distruggere la vostra verità , è necessario dare attenzione a rimanere forte , calmo e concentrato .