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Comprendere e supportare i bambini con disturbo bipolare

Il disturbo bipolare, noto anche come depressione maniacale, si manifesta con estremi sbalzi d'umore. I bambini con disturbo bipolare non tendono a sperimentare gli alti negli episodi di mania, ma il loro comportamento maniacale si manifesta solitamente in scoppi d'ira, seguiti da un episodio di depressione. Questo accade perché il loro cervello produce troppo o troppo poco di certe sostanze chimiche, il che ha un effetto evidente non solo sul loro umore, ma anche sui loro livelli di attività. Non esiste una cura per questa condizione e gestirla è solo una questione di attenuare i sintomi.

Istruzioni

  1. Non forzare il bambino. I bambini bipolari a volte hanno problemi di concentrazione. Se tuo figlio perde la concentrazione, non dovresti premere per finire, ma piuttosto fare una pausa di 10 minuti e riprovare più tardi. Premia il bambino se riesce a stare concentrato anche per il più breve periodo.

  2. Mantieni tuo figlio su una routine. L'insonnia è comune nei bambini maniaco-depressivi e, per questo motivo, dovrebbero essere tenuti su una routine rigorosa in ogni momento. Aiuta anche se c'è un rituale per l'ora di andare a dormire, come un bagno e una storia prima di spegnere le luci. Non permettere a tuo figlio di lasciare la sua stanza dopo l'ora di dormire e sii severo con queste regole.

  3. Stai all'erta. Gli episodi di depressione possono causare pensieri o persino tentativi di suicidio. Ascolta tuo figlio se inizia a esprimere prospettive cupe sul mondo e cerca anche di tenere d'occhio segni di cambiamento di comportamento, ritiro in solitudine o pianto. Parla con tuo figlio e non lasciarlo solo se ti dà motivo di preoccupazione.

  4. Fornisci a tuo figlio una dieta sana. L'assunzione di zucchero nei bambini bipolari dovrebbe essere mantenuta al minimo e la caffeina strettamente proibita poiché entrambe causano un rapido aumento di energia seguito da un grande calo. I bambini bipolari devono evitare qualsiasi tipo di stimolante.

  5. Cerca aiuto. Medici e psichiatri sono una parte necessaria della vita di qualsiasi bambino bipolare, poiché probabilmente dovrai medicare tuo figlio per mantenere il suo umore su un livello stabile. Sarà anche utile se assumi una tata per il bambino quando non ci sei. I bambini bipolari soffrono spesso di ansia da separazione e potrebbe aiutare se il bambino impara a fidarsi di persone esterne in tenera età.