Salute e malattia
Secondo il National Institute of Mental Health (NIMH), i bambini con disturbo bipolare attraversano insoliti cambiamenti d'umore. Possono sentirsi "su" un momento e "giù" il successivo. Questi periodi di umore elevato e depresso possono essere classificati come mania e depressione, rispettivamente. Il NIMH afferma che "la malattia può rendere difficile per un bambino andare bene a scuola o andare d'accordo con amici e familiari". A un'età così giovane, è importante comprendere la malattia e come affrontare la socializzazione necessaria da adolescente.
Utilizza i servizi di un professionista della salute mentale per la "talk therapy". Questo permette sia cambiamenti comportamentali che abilità di gestione della routine, cruciali per un adolescente sociale con disturbo bipolare.
Tieni un "diario dell'umore" o "diario della vita quotidiana", che è un modo per tracciare umori, comportamenti e modelli di sonno. Secondo il NIMH, può aiutare a comprendere e tracciare la malattia, nonché aiutare il medico a vedere se il trattamento funziona come dovrebbe.
Introduci lentamente (o re-introduci) le interazioni con amici e familiari. Questo può andare dalle telefonate all'inizio all'uscire dopo la scuola o incontrarsi in ristoranti o altri luoghi pubblici quando tuo figlio si sente a suo agio nel farlo.
Incoraggia tuo figlio a unirsi a gruppi a scuola che lo interessano. Inizia in piccolo, con gruppi che non richiedono troppo parlare in pubblico o cose del genere, passando a gruppi o cerchie più grandi quando è più confortevole per l'adolescente.
Disturbo bipolare