Navigare il matrimonio con disturbo borderline di personalità: comprensione e strategie
La sfida del matrimonio con BPD
Mantenere un matrimonio è già difficile senza la sfida aggiuntiva di un disturbo psicologico. Restare sposati con una persona con Disturbo Borderline di Personalità (BPD) può essere particolarmente arduo. Il prof. C. George Boeree descrive il BPD come "un pattern pervasivo di instabilità nelle relazioni interpersonali, immagine di sé, affetti e marcata impulsività". Chi ha BPD può adottare comportamenti pericolosi, sperimentare instabilità in quasi tutti gli ambiti e forti sbalzi d'umore, creando un ambiente matrimoniale caotico. Anche se la relazione sarà probabilmente messa a dura prova, si può restare felicemente sposati essendo informati e preparati.
Passi pratici
- Imparate tutto sul BPD del coniuge. Più capite i suoi comportamenti e processi mentali, più sarete comprensivi. Anche se non ha un disturbo fisico, il coniuge soffre di un disturbo indesiderato. Parlarne con il suo psichiatra/terapeuta può aiutare.
- Cercate counseling sia di coppia che individuale. Poiché la difficoltà nelle relazioni è un tratto distintivo del BPD, restare felicemente sposati può essere estremamente impegnativo.
- Supportate il coniuge nel cercare trattamento adeguato. Spesso include psicoterapia, trattamento abuso sostanze, farmaci, brevi ricoveri. Ricordate: il coniuge deve voler il trattamento perché funzioni.
- Nutrite la relazione. Dedicate tempo ad appuntamenti, godetevi la compagnia reciproca. Ricordate perché vi siete sposati e cercate di restare positivi.
- Prendetevi cura di voi stessi. Se non siete fisicamente ed emotivamente sani, sarete di poco aiuto. Riposate, fate cose che vi piacciono, cercate vostre fonti di supporto. Potete beneficiare di un gruppo di supporto per familiari di persone con BPD.